Зима и переход к весне — период, когда многие люди отмечают ухудшение самочувствия: скачки давления, боли в суставах, частые простуды, слабость и усталость. Чаще всего это связано с обострением хронических заболеваний, а не только с погодой.
Почему организму сложнее в это время
В холодный сезон на организм одновременно воздействуют:
➡️перепады температуры и атмосферного давления;
➡️снижение иммунитета;
➡️дефицит витаминов;
➡️меньшая физическая активность и стресс.
В результате хронические заболевания начинают проявляться активнее.
Какие болезни обостряются чаще всего
В этот период наиболее часто ухудшается течение:
➡️сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, ишемическая болезнь);
➡️болезней суставов и позвоночника;
➡️хронических ЛОР-заболеваний;
➡️заболеваний желудка и кишечника;
➡️эндокринных нарушений.
Если симптомы появляются из года в год в одно и то же время — это сигнал, который нельзя игнорировать.
Когда нужно обратиться к врачу
Консультация специалиста необходима при:
- постоянной усталости и слабости;
- головных болях, головокружении;
- болях в суставах или спине;
- перебоях в работе сердца;
- частых и затяжных простудах;
- болях в желудке и нарушениях пищеварения.
Самолечение может привести к осложнениям.
Как снизить риск обострений
Чтобы сохранить здоровье, врачи рекомендуют:
- проходить профилактический осмотр у терапевта;
- контролировать давление, уровень сахара и холестерина;
- своевременно сдавать анализы;
- обращаться к врачу при первых симптомах.
Регулярное наблюдение помогает держать хронические заболевания под контролем и избежать серьёзных последствий.
В клинике Айгерим специалисты помогают выявить проблемы на ранних стадиях и подобрать оптимальный план обследования и лечения.