Мақалалар

Қыс мезгілінде және көктемге өту кезеңінде көптеген адамдар өздерін жайсыз сезіне бастайды: қан қысымының көтерілуі, буындардың ауруы, жиі тұмау, әлсіздік пен тез шаршау байқалады. Бұл көбіне ауа райына емес, созылмалы аурулардың асқынуына байланысты.

Бұл кезеңде ағзаға неге ауыр тиеді

Суық мезгілде ағзаға бір уақытта бірнеше фактор әсер етеді:

• ауа температурасы мен атмосфералық қысымның күрт өзгеруі;
• иммунитеттің төмендеуі;
• дәрумендердің жетіспеушілігі;
• қимыл-қозғалыстың азаюы және күйзеліс.

Соның салдарынан созылмалы аурулар жиі асқынады.

Қандай аурулар жиі асқынады

Бұл кезеңде көбіне төмендегі аурулардың ағымы нашарлайды:

1. жүрек-қан тамырлары аурулары;
2. буын және омыртқа аурулары;
3. ЛОР-мүшелерінің созылмалы аурулары;
4. асқазан-ішек жолы аурулары;
5. эндокриндік жүйе бұзылыстары.

Егер белгілер жыл сайын бір уақытта қайталанса — бұл ескерусіз қалдыруға болмайтын белгі.

Қай кезде дәрігерге қаралу қажет

Төмендегі жағдайлар байқалса, дәрігерге көрінген жөн:

• тұрақты әлсіздік пен тез шаршау;
• бас ауруы, бас айналу;
• буындар мен арқа ауруы;
• жүрек соғысының бұзылуы;
• жиі әрі ұзаққа созылатын тұмау;
• асқазан тұсындағы ауырсыну және ас қорыту бұзылыстары.

Өзін-өзі емдеу асқынуларға әкелуі мүмкін.

Асқынудың алдын қалай алуға болады

Денсаулықты сақтау үшін дәрігерлер:

1. терапевтке профилактикалық тексеруден өтуді;
2. қан қысымын, қант пен холестерин деңгейін бақылауды;
3. қажетті талдауларды уақытында тапсыруды;
4. алғашқы белгілер пайда болғанда дәрігерге жүгінуді ұсынады.

Тұрақты медициналық бақылау созылмалы ауруларды бақылауда ұстап, ауыр асқынулардың алдын алуға көмектеседі.

Айгерим клиникасында мамандар ауруларды ерте кезеңде анықтап, әр пациентке жеке тексеру және емдеу жоспарын ұсынады.