Мақалалар

Неліктен жастарда қан қысымы құбылып тұрады

Қазіргі таңда артериялық қысымның жоғарылауы немесе күрт өзгеруі жастар арасында жиі кездеседі. Бұрын гипертония егде жастағы адамдарға тән деп есептелсе, бүгінде 20–40 жас аралығындағы пациенттер де қысымның «секіруіне» шағымдануда.

Маңыздысы: қан қысымының тұрақсыз болуы — қалыпты жағдай емес, ағзадағы бұзылыстардың белгісі.

Қан қысымының құбылу себептері

Жастарда қысымның өзгеруі көбінесе созылмалы аурулардан емес, өмір салтына байланысты болады:

  • стресс және эмоционалдық жүктеме
  • ұйқының жеткіліксіздігі
  • шамадан тыс шаршау
  • қозғалыстың аз болуы
  • кофеин мен энергетиктерді көп тұтыну
  • темекі шегу және алкоголь
  • гормоналдық өзгерістер
  • вегетативтік жүйке жүйесінің бұзылыстары

Кейбір жағдайларда жасырын аурулар да себеп болуы мүмкін, сондықтан тексерілу маңызды.

Қандай белгілерге назар аудару керек

Қан қысымының құбылуы келесі белгілермен байқалуы мүмкін:

  • бас ауруы
  • бас айналу
  • құлақтағы шу
  • жүрек қағысының жиілеуі
  • әлсіздік
  • мазасыздық
  • көз алдында «шыбындардың» пайда болуы

Кейбір адамдар қысымның өзгерісін сезбеуі мүмкін, бұл жағдайды қауіпті етеді.

Қашан дәрігерге қаралу қажет

Келесі жағдайларда тексеруден өткен жөн:

  • қысым жиі көтерілсе немесе төмендесе
  • жағымсыз белгілер пайда болса
  • тұқым қуалайтын бейімділік болса
  • жиі стресс жағдайында болсаңыз

Ерте диагностика гипертонияның дамуын алдын алуға көмектеседі.

Нені тексеру маңызды

Себебін анықтау үшін дәрігер келесілерді тағайындауы мүмкін:

  • артериялық қысымды динамикада өлшеу
  • ЭКГ
  • қан талдаулары
  • гормоналдық фонды бағалау
  • қажет болған жағдайда — қосымша зерттеулер

Кешенді тәсіл нақты себепті анықтауға мүмкіндік береді.

Қан қысымын қалай тұрақтандыруға болады

Көп жағдайда өмір салтын өзгерту жақсы нәтиже береді:

  • ұйқы режимін қалыпқа келтіру
  • стрессті азайту
  • қалыпты физикалық белсенділік
  • кофеин мен тұзды шектеу
  • зиянды әдеттерден бас тарту

Қажет болған жағдайда дәрігер дәрілік ем тағайындайды.

«Айгерим» клиникасында тексерілу

«Айгерим» клиникасында тұрақсыз қан қысымы кезінде кешенді тексеруден өтуге болады. Мамандар нақты себебін анықтап, жеке ем жоспарын ұсынады.

Денсаулығыңызды бақылауда ұстаңыз — қан қысымыңызды уақытында тексеріңіз.

Контактілер