Жүрек-қан тамырлары аурулары денсаулыққа ең көп қауіп төндіретін себептердің бірі болып қала береді. Сондықтан алғашқы белгілерді уақытылы байқау және дәрігерге қаралу өте маңызды.
- Тыныстың тарылуы – егер ол аз ғана қозғалыстан немесе тыныштықта пайда болса.
- Кеудедегі ауырсыну немесе қысым – әсіресе қол, арқа немесе жаққа берілсе.
- Аяқ пен табанның ісінуі – жүректің шамадан тыс жүктемемен жұмыс істеп жатқанын білдіруі мүмкін.
- Тұрақты шаршағыштық пен әлсіздік – әрдайым «жай шаршау» емес, кейде жүрек жетіспеушілігінің белгісі.
- Жүрек соғысының бұзылуы – жүректің қатты қағуы, ырғақтың жиілеуі немесе «тоқтап қалғандай» сезілуі.
Егер осы белгілердің бірін немесе бірнешеуін байқаған болсаңыз – дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз. Ерте жүгіну өміріңізді сақтап қалуы мүмкін.
Жүрегіңізді күтіңіз – ол сіздің басты қозғалтқышыңыз!